糖尿病性ニューロパチーの症状と対策

高血糖により足の痺れが出ることがあります。

糖尿病性ニューロパチー
高血糖が神経にダメージを与えることで、痺れや痛みを引き起こします。

症状

手や足の痺れ、チクチクする感じ。

足の痛み、感覚が鈍くなる。

対策

1. 血糖値の管理
   • バランスの取れた食事を心がける
     • 適度な運動を取り入れる
       • 医師の指示に従い、インスリンや薬を使う
2. 症状の緩和
   • 痛み止め:痛みが強い場合は、医師に相談して痛み止めを使う
3. 足のケア
   • 定期検診:医師に定期的に足を診てもらう
   • 足の衛生:足を清潔に保ち、怪我をしないように注意する
4. 生活習慣の改善
   • 禁煙:喫煙を避ける
   • アルコール:過度な飲酒を避ける

糖尿病による感覚異常は音叉を使って判断する場合があります。振動覚が障害されることが特徴です。 痺れがある方はしっかり原因が分かるように専門家に相談しましょう。