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GW明けは五月病に注意しましょう!
五月に自律神経に関連した問題が現れる理由はいくつかあります! 例えば、気温や湿度の変化、花粉やその他のアレルゲンによるアレルギー反応、季節の変わり目に伴うスト... -
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アキレス腱断裂の診断方法
ゴールデンウィーク最終日ですね! 今回はよく起こりやすい疾患 アキレス腱断裂について これってアキレス腱断裂?と疑いがある方は必見です。 明日から整形外科もやっ... -
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お知らせ
整体院インフリールはゴールデンウィーク期間中も営業しています。 お疲れやストレスでお悩みの方、ぜひご予約ください。 施術を通じて心身のリフレッシュをサポートし... -
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膝関節の痛み治し方
膝関節の痛みを治す方法には、次のようなものがあります。 休息と安静: 膝を休めて痛みを軽減し、炎症を和らげます。 氷や温湿布: 痛んだ膝に氷や温湿布を当てることで... -
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首のストレッチでスマホ首改善
ゴールデンウィーク後半戦も楽しんでいますかね? 5月は気温の変化も大きく、首の痛みが出やすくなります! 気温の変化や湿度の影響、長時間のデスクワークやスマートフ... -
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腰痛の治し方
ChatGPT最近話題ですよね!後輩にもおすすめされたので、ちょっと使ってみました。 「腰痛の治し方」を教えてというと、 腰痛を治すためには、以下の方法が役立つ可能性... -
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お知らせ
おはようございます☀️。 ゴールデンウィークの間、整体院インフリールは営業しております! 日常の疲れやストレスが溜まりやすいこの時期に、お体のメン... -
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腹筋と首痛の関係について
首痛の原因はほとんどが腹筋の硬さが影響してきます!腹筋が硬くなってしまうと肋骨を下に引き下げ、恥骨が肋骨に近づくようになります!そのため、姿勢は円背(背中が丸... -
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肩こりと五十肩の違い
今日は気温が下がりますので、体調には十分に気をつけましょう! 肩こりと五十肩には痛みの部位が異なります! 肩こりは一般的に首から肩甲骨にかけて、背中の部位まで... -
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首痛へのアプローチ
首痛、最近多いですね。 首は交換神経節や腕を支配している神経がありますので、無闇矢鱈に押すやバキバキ整体をすると神経を損傷するなどかなり危険度が高い部位になり...