2024年4月– date –

胸郭、肋骨について 皆さん胸に肋骨(ろっこつ)がついていると思いますが、肋骨と胸骨、背骨を合わせて胸郭と言います。 胸郭は柔らかいので、衝撃吸収に優れております...

優先順位のつけ方 緊急なのか？重要なのか？を考えてみましょう！ 画像にもあるように 緊急かつ重要であるもの 緊急ではなく、重要であるもの 緊急であり、重要でないも...

頭痛について 頭痛は一次性頭痛と二次性頭痛に分かれます！ 一次性頭痛は片頭痛や群発頭痛など原因が不明な物、二次性頭痛は脳梗塞やくも膜下出血など原因が明確な物に...

可動域について 関節の可動域が大きいほどいいのか？関節が動き過ぎるほど体には問題ないのか？ 可動域があればあるほど、靭帯や関節が脱臼したりするリスクが大きくな...

今日から4月！ 新しい年度の始まりですね。 入職される方であったりで人間関係も多くなる時期ですね。人間関係で見えないストレスにも注意して行きましょう。 ストレス...