皆さんハラミ好きですか？ハラミ美味しいですよね～(´﹃｀)
ハラミ＝横隔膜です。横隔膜は呼吸筋の一つで、肋骨〜背骨に付いております。横隔膜には太い大動脈、大静脈が貫いてついております。横隔膜はこの太い血管から出る血液を一気に足の方に落ちないようにストッパーの役割をしております。
血液が一気に落ちると起立性低血圧のような目眩を起こします。また横隔膜は足の方の血液を循環させる役割がありますので、心臓のような役割をしております。浮腫の原因にもなりやすいですね。
横隔膜が硬くなる原因は喫煙などの生活習慣によるものであったり、姿勢が猫背や背骨が柔軟性が低いなど、肝臓機能が低下していることが挙げられます。皆さんもハラミ活動(ハラ活)しながら、健康維持に努めましょう。
