ふかふかソファーは腰椎への拷問！？

腰椎の負担が増えるのは腰椎が後湾(後ろに湾曲)した時になります！
ふかふかソファーは座ると人をダメにするぐらい立ち上がれなくなりますよね。

長時間その姿勢でスマホやテレビを見ていると腰を痛めます。
また在宅ワークなどでパソコン作業をする際、座り方が腰が丸くなっていると腰痛の原因になります！

ふかふかソファーにはなるべく座らない、座る時も背中にクッションを入れるなど腰椎が後湾しないように注意しましょう！