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PayPayでのお支払いがお得です🉐 東京都元気キャンペーンにより10%ポイントで還元されます。 期限が明日までになってしまいました。整体院インフリールも対象と...

皆さんこの絵なにに見えますか？ 馬？蛙？ 画面を横にすると蛙が見えてきます。 物事の考え方には幾つか視点があるとセルフメンタルケアができます。例えば、仕事が遅い...

膝の筋肉について 膝の筋肉は大きく4つに別れております。まとめて大腿四頭筋と言いますが、4つの筋肉が重なっているということは筋膜同士がくっつきやすくなり筋肉の滑...

「お客さん筋肉硬いですね〜」整体や接骨院でよく聞く言葉ですよね。(私もよく言います) 硬いという結果を言われて終わってませんか？ 筋肉が硬くなるにも因果関係(原因...

足関節について 足の骨は28個あります。結構多いですよね！ 踵の骨は特に柔らかく衝撃吸収に優れています！など様々意味があって骨が成り立っています。 扁平足（土踏ま...

視覚情報について 目に入った情報は最終的に後頭部にある後頭葉に情報が行き届きます。 眉間にしわが寄るようなパソコンなどの作業をしていると後頭葉が強く刺激され後...

3/20春分の日は変わらず元気に営業しております。9時〜20時まで受け付けております。 多裂筋について 先生腰が痛いんです⇒無闇矢鱈にマッサージしてませんか？ 腰椎につ...

1日のたんぱく質摂取量について 1日たんぱく質どれぐらい取ればいいでしょう？ 卵7.7個分です！（女性推奨摂取量50g） そんなに取れませんよね。更に年齢を重ねる毎に推...

体内の水分について 人間は約60%が水分で出来ていると言われ、年齢や性別によってその水分量も変化しています。 （引用：熱中症　環境保健マニュアル2014） 水分を体に...

腰椎椎間板ヘルニアについて 椎間板ヘルニアは椎体と椎体の間にあるクッションが強い外力によって潰れ神経を圧迫することにより下肢の痺れが出やすくなります。 この神...