2024年– date –
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整体治療がリンパ系に与える影響
今日も暑くなるみたいなので、体調管理には気をつけましょう。 整体治療がリンパ系に与える影響について ①リンパの流れを促進 整体治療では、筋肉や関節の調整を行うこ... -
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整体治療、リハビリ治療が神経に与える影響
整体治療、リハビリ治療が神経に与える影響について 神経圧迫の軽減筋肉が硬くなってしまうと神経を絞扼(こうやく)してしまい末梢に痺れが出ることがあります。また、... -
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糖尿病性ニューロパチーの症状と対策
高血糖により足の痺れが出ることがあります。 糖尿病性ニューロパチー高血糖が神経にダメージを与えることで、痺れや痛みを引き起こします。 症状 手や足の痺れ、チクチ... -
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早期治療のために 整体院通院の頻度とは?
皆さん、よく整体院に行くと次の予約されて行きませんか?と聞かれます。当院でもよくお話します! 実際、どういう目的があるのでしょうか? 例えば、ぎっくり腰や急性... -
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長靴を履く季節に多い 脛の張り
最近多いのが足(ふくらはぎ)のつっぱり感を感じている方が多いです。特にこれからの時期、 長靴やレインブーツを履くと脛に突っ張り感が出やすくなります。 また、足... -
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無気力を回避する方法
今日は雨ですね、気温も低いので風邪に注意しましょう。 頑張りすぎ注意⚠️ 五月病は様々な原因でなります! 特に新卒の方や大学に進学された方は燃え尽き... -
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男性より女性の方が股関節痛や膝関節痛、首痛が出やすい!?
母の日ですね( *¯ ꒳¯*)⊃ 男性と女性の骨盤は形状や機能に違いがあります! 女性の骨盤は通常、広く浅い形状をしており、出産に適した構造を持っています。 男性の骨盤... -
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良い姿勢を意識して身体への負担を軽減
皆さん、良い姿勢保っていますか? 悪い姿勢を取ると腰や股関節、膝を痛める場合があります! 立っている姿勢 - 背筋を伸ばし、頭を天井に向かって引き上げる。肩を下げ... -
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自分に合った負荷量でトレーニングしましょう!
皆さん、ジムでガシャガシャ、ガッシャーンって音立ててやっていませんか? やってる方は少ないと思いますが… 音を立ててやると周りの方にも迷惑になりますし、筋トレの... -
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睡眠と成長ホルモンで身体の回復力UP
睡眠のゴールデンタイムについて 皆さんよく眠っていますか? 夜更かしせず眠っていますでしょうか? 睡眠にもゴールデンタイムというものがあり、眠りにつき3時間後...